Il sistema immunitario innato e acquisito

Il sistema immunitario innato (o aspecifico) utilizza in primo luogo le barriere e in secondo luogo un esercito di linfociti (globuli bianchi) che circolano costantemente nel sangue e nella linfa e attaccano tutto ciò che viene identificato come estraneo all’organismo. Agisce rapidamente, ma in modo non molto specifico.

Il sistema immunitario acquisito

Il sistema immunitario acquisito (chiamato anche adattativo o specifico), invece, si adatta per assicurare una difesa altamente mirata contro agenti patogeni specifici, ma questo processo richiede più tempo (diversi giorni). D’altra parte, il sistema immunitario adattativo ci fornisce spesso una resistenza specifica di lunga durata, a volte per tutta la vita, contro alcuni agenti patogeni specifici. Si basa su speciali cellule immunitarie in grado di memorizzare il sistema di difesa individuato dall’organismo per contrastare agenti patogeni specifici. Anche gli anticorpi appartengono al sistema immunitario acquisito.

‍Per reagire correttamente, il nostro organismo ha bisogno di una serie di elementi indispensabili che gli permettono di produrre diverse cellule immunitarie e di attivarle a seconda delle necessità. È scientificamente dimostrato che determinati nutrienti quali le vitamine D e C, lo zinco e il selenio supportano direttamente il sistema immunitario.